Какая польза от записывания своих размышлений. Твои мысли программируют твоё будущее. Поэтому,когда их записываешь, то фиксируешь их уже в чистом сконцентрированном виде. И разумеется отсеиваешь всевозможную шелуху, которая роится в твоём сознании от посторонних влияний.