Когда меня спрашивают, что лучше всего сказывается на психике, я отвечаю, что надо просто быть обычным человеком. Желательно среднестатистическим с точки зрения всего: быта, эмоций, времени, биографии. Просто ходить, просто спать, просто удивляться, просто жить по расписанию, просто входить в один в...